目 次
はじめに
「今週末は何をしよう？」
みなさんは休日は何をして過ごすことが多いですか？趣味に没頭したり外食や映画を楽しむ方も多いと思います。それでも「週末どうしよう」と悩むことも多いと思います。そこで今回、充実した休日の過ごし方を紹介します。これを見て休日の過ごし方の『手引き』にしてください。
この記事では、充実した休日を過ごし方について紹介します。
ちょこぶら
なんとなく休日が終わるのってもったいないよなぁ。
この記事はこんな方におすすめ
☑︎充実した休日の過ごし方について知りたい方
☑︎休日の過ごし方のヒントがほしい方
充実した休日の過ごし方
映画・ドラマ・アニメ鑑賞
【メリット】
- ごろごろしながら楽しめる
- 家にいながら感動や興奮を体験できる
- 天候に左右されない
【こんな人におすすめ】
- 家でゆっくりしたい人
マンガ・本を読む
【メリット】
- 日常では味わえない空想の世界へと、自分自身を招待できる
【こんな人におすすめ】
- まったり何かに没頭したい人
- 気になるマンガ・本がある
YouTubeを観る
【メリット】
- 無料であらゆる種類の動画を視聴可能
- 映画、アニメ、ゲーム、スポーツ、お笑いなど、ほぼすべてのジャンルの動画が掲載されています。
【こんな人におすすめ】
- 家でゆっくりしたい人
音楽を聴く
【メリット】
- 屋内外問わず、スマホやプレーヤー一つで楽しめる
- リラックス効果や気分を上げる効果がある
【こんな人におすすめ】
- アクティビティよりもリラックスしたい
- 手軽にリラックスや気分を高めたい
DIYをする
【メリット】
- オリジナルのものが完成する
- 既存の物より安く済む場合がある
【こんな人におすすめ】
- ものづくりが好き
- 理想的な既製品がない
趣味に没頭する
【メリット】
- 自分の好きな時間を思う存分過ごせる
- 気分が高揚する
【こんな人におすすめ】
- 平日趣味の時間を取れない方
- 仕事を忘れたい方
カフェに行く
【メリット】
- 集中空間を活用できる
- 家では作れない飲み物やスイーツを味わえる
【こんな人におすすめ】
- 自宅で集中しづらい方
- カフェ巡りが好きな方
本屋に行く
【メリット】
- 興味を持たなかったジャンルの本も目に入る
- 新しい本、新しい価値観との出会いにつながる
【こんな人におすすめ】
- 読書が好きな方
- 新しい価値観に出会いたい方
行ったことのない・行きたかった飲食店へ行く
【メリット】
- 気になるお店を開拓できる
- 友達や恋人への話題にもなる
- 新しい経験ができる
【こんな人におすすめ】
- グルメを楽しみたい人
- 行きたいお店がある人
旅行をする
【メリット】
- 心も身体もリフレッシュできる
- 新しい人や価値観との出会いがある
【こんな人におすすめ】
- 休日はアクティブに過ごしたい方
- 刺激が欲しい方
スポーツ観戦に行く
【メリット】
- 段違いの臨場感を体感できる
- 気分が高まる
【こんな人におすすめ】
- スポーツが好きな方
- 大勢の人が集まるイベントが好きな方
美術館・博物館へ行く
【メリット】
- 感性を磨ける
- 知識が深まり、多角的な視点も養える
【こんな人におすすめ】
- 芸術・生き物が好きな方
- 感性を養いたい方
ライブへ行く（音楽・お笑い）
【メリット】
- 生で聴く歌声はインパクトが何倍も違う
- 生でしか体感できない経験ができる
【こんな人におすすめ】
- 音楽が好きな方
- 休日に退屈してる方
動物園・水族館へ行く
【メリット】
- リラックスできる
- 普段見ることの少ない生き物に出会える
【こんな人におすすめ】
- 生き物が好きな方
動物カフェに行く
【メリット】
- 癒しやストレス軽減の効果がある
- ネコやフクロウなどと触れ合える
【こんな人におすすめ】
- 自宅でペットが飼えない方
- 癒しを求めている方
自然が感じられるところへ行く
【メリット】
- 草木や川を見てリフレッシュできる
- 歩くのでダイエットや健康にも良い
- ストレスが軽減する
【こんな人におすすめ】
- 自然に囲まれ癒されたい人
- 平日はストレスフルな人
釣りをする
【メリット】
- 自然に触れられる
- 釣って楽しい、食べて美味しい
【こんな人におすすめ】
- 自然が好きな方
- 新しい趣味を見つけたい方
銭湯・温泉・サウナへ行く
【メリット】
- 精神的にも身体的にも癒される
- スマホからも離れてリラックスできる
【こんな人におすすめ】
- 温泉で身も心も癒されたい人
- ゆっくり湯に浸って考え事をしたい人
カラオケに行く
【メリット】
- 好きに歌ってストレス発散できる
- カロリーを消費して軽いダイエットにもなる
【こんな人におすすめ】
- 歌うのが好きな人
- 歌ってストレス発散したい人
ドライブに出かける
【メリット】
- 気分転換になる
- 買い物したものを多く運べる
【こんな人におすすめ】
- 運転が好きな方
スキルアップになる勉強をする
【メリット】
- 本業以外の分野にも強くなれる
- 転職にも活かせる
【こんな人におすすめ】
- 将来に備えて専門分野を広げておきたい人
- スキルアップして収入を上げたい人
セミナーや勉強会に参加する
【メリット】
- 知識やノウハウが身につく
- 新たな出会いの可能性がある
【こんな人におすすめ】
- 知的好奇心や成長欲求が強い人
- 興味のある分野で友人がほしい人
副業をする
【メリット】
- 副収入を得られる
- 副業で得たスキルを本業でも活かせる
【こんな人におすすめ】
- 本業以外の収入に興味がある人
- 将来独立したい
掃除・断捨離をする
【メリット】
- 空間的にも精神的にもスッキリし、達成感を味わえる
- 物が減る
【こんな人におすすめ】
- なんだか心がモヤモヤする方
- リフレッシュしたい方
まとめ
充実した休日の過ごし方を紹介しました。
休日はリフレッシュや新しい経験、個人のスキルアップに活かせる大切な時間です。この記事を参考にして充実した休日、人生を過ごしてください。
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